Q
寝る時の向きは歯並びに影響がありますか？
解決済
私は寝る時にいつも横を向いて寝ます。
この寝る時の格好は歯並びに何か影響があるのでしょうか。
赤ちゃんなどは横を向いて寝ると頭の形が良くなくなる、とは聞いていましたが歯並びに関することは聞いたことがありませんでした。
ですが最近枕に当たっている部分の歯が、これは歯並びに関係しないのかな、と思うようになりました。
上を向いて寝れば歯に何も当たりませんので問題ないと思いますが、やはり横向きに寝るのはよくないのでしょうか。
この寝る時の格好は歯並びに何か影響があるのでしょうか。
赤ちゃんなどは横を向いて寝ると頭の形が良くなくなる、とは聞いていましたが歯並びに関することは聞いたことがありませんでした。
ですが最近枕に当たっている部分の歯が、これは歯並びに関係しないのかな、と思うようになりました。
上を向いて寝れば歯に何も当たりませんので問題ないと思いますが、やはり横向きに寝るのはよくないのでしょうか。
- 質問日時：2013/12/09 00:47
- 回答数：1
A
あまり心配する必要はありません。
確かに横からの力が長時間顎にかかると歯並びや骨格に影響を及ぼします。しかし、横向きに寝ている程度の時間や力では歯並びや骨格に影響を及ぼすとは考えにくいと思います。仮に1日10時間寝るとして、いくら横向きにいつも寝ているとご自身では思っていても、せいぜい2～3時間程度の時間ではないでしょうか？ましてや枕の上に顔をおしつけている程度の力では歯や骨格に影響を及ぼすほどではないでしょう。矯正治療においてもある一定の力を1日最低6時間はかけ続けないと歯は動いてこないといった報告もあります。よって、よほど極端な事でもない限り寝ている向きで歯並びに影響を及ぼすことはないと思います。
A
- ＊回答に関しては専門的な知識、技術の向上や、機器の向上などにより歯科医毎に意見が違う場合がございます。
- ＊回答情報はあくまで参考とし直接、歯医者様等にご連絡を取り受診を行ってくださいませ。
回答日時：2014/02/27 21:10
ベストアンサー！
ベストアンサーに決定した歯科医院情報
- 〒169-0074 東京都新宿区北新宿2-21-1 新宿フロントタワー3F ﾒﾃﾞｨｶﾙﾓｰﾙ内
- ベストアンサーの歯科医院情報
新宿フロントタワー歯科は、西新宿駅から徒歩４分 ３５Ｆ高層タワー「新宿フロントタワー」の３Ｆメディカルモール内にオープン致しました。 東京国際インプラントセンターを併設し、総合病院クラスのオペ室、プライバシーの守られたガ…
- ベストアンサー：110回
- Q＆A回答：462回
- 前へ1次へ
心配するほどではないのですね。とてもホッとしました！
毎日のことなので。。と少し気になっていたのですが分かりやすく説明していただき安心しました。
これからはあまり気にせずに寝ようと思います。
ありがとうございました。