• 歯磨きはどのぐらいの時間をかければいい？
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歯磨きはどのぐらいの時間をかければいい？

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歯医者では、歯と歯茎の間に歯ブラシを当てて細かく動かして、歯茎の中の汚れもしっかりとかき出す～と、磨き方を指導されているのですが、ハッキリ言って難しいです。そして、どのくらいの時間おこなえばいいのかわかりません。

一応、歯ブラシを斜めにして、歯茎のなかにブラシが入り込むように頑張っているのですが、このように細かく気を遣って歯磨きをしていますと、軽ーく30分以上を歯磨きの時間にとられるのですよね。ですから、1本を磨く際の目安時間を教えて欲しいです。私はおそらく1本5分以上やっているような気がしないでもないです。
キーワード
： 歯磨き 時間 歯茎 歯ブラシ 目安
質問日時：2015/02/02 11:57
回答数：0
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