Q
かくれ歯ぎしり？
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わたし歯ぎしりをしないのでまったく無関係だと思っていたのですが、かくれ歯ぎしりっていう言葉を思い出しました。なにかのテレビの特集でみたようなきがしますが、一般的な歯ぎしりという感じではなく、奥歯をかみしめたまま力がはいりっぱなしのことを言うに・・・そんな感じだったと思います。
思い当たることがあり、わたし結構気がつくと奥歯に力が入っていることがあるんです。がっちり噛んでいるんです。歯ぎしりのようにガチガチすることはないですが、動かないように力が入るって感じです。こういうのもやっぱり歯ぎしりのち一部ということになりますか？気がつけばやっているという無意識なのですが、改善方法があったら教えていただきたいと思います。お願いします。
思い当たることがあり、わたし結構気がつくと奥歯に力が入っていることがあるんです。がっちり噛んでいるんです。歯ぎしりのようにガチガチすることはないですが、動かないように力が入るって感じです。こういうのもやっぱり歯ぎしりのち一部ということになりますか？気がつけばやっているという無意識なのですが、改善方法があったら教えていただきたいと思います。お願いします。
- キーワード
- ： 歯
- 質問日時：2013/12/01 16:52
- 回答数：1
A
かくれ歯ぎしり
食いしばりというのがあり、それを無意識に行っていると、朝起きたときに、耳の前あたりや、こめかみあたりが重苦しく感じたりします。
対応策としては、硬いマウスピースなどが有効です。
お米に小石が入っていると無意識にパッと口が開きますよね？
その現象を利用する感じです。
万一、お構いなしに寝ている間、食いしばり続けても、マウスピースが歯を守ってくれます。
- ＊回答に関しては専門的な知識、技術の向上や、機器の向上などにより歯科医毎に意見が違う場合がございます。
- ＊回答情報はあくまで参考とし直接、歯医者様等にご連絡を取り受診を行ってくださいませ。
回答日時：2014/06/10 16:27
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